Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 53,46g | Prot: 61,00g | Hh: 180,25g.
Aamiainen: Селяночка Гречка в Пакетиках, Кукусики Печенье Ромашка , Кефир 1%. Lounas: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Батон, Буженина. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|