Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 23,61g | Hh: 185,55g.
Aamiainen: No Name Everything Bagel, Kraft Fromage Single, Compliments Orange Juice, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Lounas: Huile d'Olive, Champignons Cuits, Splendido Gnocchi. Välipalat/Muut: Ocean Spray Craisins. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|