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Hoje eu pesei a carne na balança da cozinha! 100g de carne garantido!!!
Nossa, fazia tempo que não comia margarina...
To aqui passando mal com o gosto dela... Credo...
E passando mal pelo tanto de gordurinha comcebola que eu comi. rsrsrsrsr
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1698 kcal
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Rasva: 138,55g | Prot: 80,79g | Hh: 31,02g.
Lounas: Margarina, Cebolas, Ovo, Carne de Vaca Assada. Päivällinen: Maizena Amido de Milho, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. lisää...
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1920 kcal
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Harjoitus:
Lukeminen - 3 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 40 minuuttia, Työ - 10 tuntia ja 50 minuuttia, Lepo - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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21 tammi 16 jäseneltä: Projeto ficar magra
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21 tammi 16 jäseneltä: Monise86
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Porque não tinha nem manteiga, nem azeite nem nada que eu pudesse usar para refogar a cebola, então foi margarina mesmo Monise. Mas considerando que tem séculos que eu não como margarina e pretendo passar mais séculos sem comer, acredito que não vou morrer hoje por causa da malvada margarina!" :)
21 tammi 16 jäseneltä: Isa_Marques
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Entendi. Tenho feito isso... Mas só pra "sujar" a frigideira. Não há nada de mal nisso.
26 tammi 16 jäseneltä: Monise86
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Painohistoria - Isa_Marques
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