Päiväkirja - aureliesebastien, 14 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2024:
1578 kcal Rasva: 50,13g | Prot: 65,94g | Hh: 209,06g.   Lounas: Oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Tradilège Rôti de Porc, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Päivällinen: Carrefour Piémontaise, Pain Blanc, Saucisse de Porc Fraîche. Välipalat/Muut: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Materne Onctueux Végétal Praliné. lisää...
1949 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aureliesebastien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.