Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 106,98g | Prot: 81,66g | Hh: 273,82g.
Ennen aamiaista: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Aamiainen: Honey Butter, Popeyes Chicken & Biscuits Strawberry Biscuit - 1 Piece. Ennen lounasta: Coffee with Milk, Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Lounas: Fruit Parfait, Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Päivällinen: Applebee's Fries, Jack's Chicken Fingers. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|