Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 35,59g | Prot: 59,12g | Hh: 158,17g.
Aamiainen: Almendras. Lounas: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria Cocida, La Campagnola Atún al Natural, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. Päivällinen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. Välipalat/Muut: Pan Blanco, Yogurísimo Descremado Firme , Manzana, WIK! Taste Barra de Quinoa Inflada y Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agustinab2593
|