Päiväkirja - sayra111, 14 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2024:
1128 kcal Rasva: 38,71g | Prot: 127,64g | Hh: 117,52g.   Aamiainen: Quest Vanilla Protein Shake, Vital Proteins Collagen Peptides, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Quest Frosted Cookies Birthday Cake. Lounas: Fresas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Päivällinen: Aguacate, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Lite Mayo, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Välipalat/Muut: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sayra111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.