Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 12,24g | Prot: 20,85g | Hh: 40,68g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|