Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 202,98g | Hh: 76,32g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , ВкусВилл Голубика, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Салат Овощной с Маслом, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Alpro Almond Barista, Solvie Protein Barre, Клубника (Несладкая, Замороженная), Alpro Almond No Sugars, Campina Сливки Порционные, GEON Wow Chips, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Протеиновый кекс в кружке шоколад. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|