Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 79,74g | Hh: 222,86g.
Aamiainen: Isolate Horyson - DF, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Uovo (Intero), Kiwi. Lounas: Coop Patate Gialle Novelle, Rovagnati Speck Sgrassato, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Erbette. Päivällinen: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Halibut. Välipalat/Muut: Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|