Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 28,22g | Hh: 76,37g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Сыр Тильзитер, Bonduelle Кукуруза, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (Растворимый). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|