Päiväkirja - melaniesid, 16 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2024:
1355 kcal Rasva: 33,92g | Prot: 144,71g | Hh: 105,12g.   Aamiainen: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Aldi Magerquark, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Body Attack High Protein Shake, Holie Granola Protein Crunch, Aldi Bio Walnusskerne. Aamiaisen jälkeen: Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, DM Bio Sojaflocken, Body Attack High Protein Shake, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Lounas: Milbona Körniger Frischkäse, More Nutrition Griespudding. Lounaan jälkeen: Body Attack High Protein Shake, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Aldi Magerquark. Välipalat/Muut: Sauerteigbrot. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mittag für Morgen Proteingrießbrei mit Schokosoße 
15 kesä 24 jäseneltä: melaniesid

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melaniesid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.