Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2130 kcal
|
Rasva: 103,36g | Prot: 54,05g | Hh: 240,04g.
Aamiainen: Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco, Müller Joghurt mit der Ecke Mascarpone Mango. Lounas: Ei, Butter, Barilla Prosciutto e Grana Padano, Pesto, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Heringssalat, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen , Flirt Bitter Lemon, Manner Original Neapolitaner, Gut & Günstig Schoko Tatzen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|