Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 43,38g | Prot: 37,08g | Hh: 54,82g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Растительное Масло, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Помидоры, Яйцо. Lounas: Пастила, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|