Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 68,46g | Hh: 187,71g.
Aamiainen: Нескафе Кофе, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Обычные Блины. Lounas: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Самбери Азу с Картофелем по-Татарски. Päivällinen: Мартини Просекко, Лимонад, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|