|
Wiehooooo hier ben ik echt blij mee!!!
succes allemaal weer, zet hem op deze week 💪😘🍀
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 109,39g | Prot: 70,68g | Hh: 9,97g.
Aamiainen: Vanille Extract, Kruger Cacaopoeder, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Caramel, Melkan Mascarpone, Qualino Walnoten. Lounas: AH Knabbelbacon, Jumbo Kruidenkaas Italiaanse Stijl 50+, Nevo Komkommer met Schil, Garlan Kruidenkaas, AH Gebraden Kipfilet. Päivällinen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Scharrel Kip Borrelhapjes, Nevo Broccoli Gekookt. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
17 kesä 24 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
Helemaal niks aan de hand,.super fijn!🥰😘
17 kesä 24 jäseneltä: keto_danny
|
Je gaat als een tierelier 🤩
17 kesä 24 jäseneltä: SabineS85
|
Zo hey wat ben je aan het doen? Je gaat super goed. Zo blij voor je.💐💐😘😘
17 kesä 24 jäseneltä: Ria7057
|
17 kesä 24 jäseneltä: claudet57
|
Echt knap 🥰
Succes weer vandaag❤️😘
17 kesä 24 jäseneltä: carolinequichou
|
Thnx allemaal lieverds!!! Vandaag helemaal naar de getver, te druk geweest het weekend en een drukke werkdag. Blegh dus nu nog even koken en dan de beentjes omhoog.
Hoop dat jullie dag ook goed is gegaan! 💪🍀😘
17 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
17 kesä 24 jäseneltä: keto_danny
|
Jazeker! Net lekker kip uit de oven met broccoli gegeten 🥰 en lekker op tijd naar mijn mandje.
17 kesä 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|