Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 31,24g | Prot: 133,12g | Hh: 93,42g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты Протеиновые Белоруссия Конфеты Белоруссия, Клубника, Шоколадбери Протеин Малина , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lounas: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Päivällinen: Село Зелёное Творог 0,5%, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|