Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 5,05g | Prot: 37,35g | Hh: 48,17g.
Aamiainen: Сахар, Новое Дело Хлеб Бородинский , Білоцерківський Творог 5%, Добров Шинка Куриная, Огурец (с Кожурой), Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|