Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 57,75g | Hh: 149,32g.
Aamiainen: Müsli, Butterbrezel, Rührei. Päivällinen: Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Schwarzwälder Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heidrun.konstanze
|