Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 32,55g | Prot: 27,08g | Hh: 45,62g.
Aamiainen: Савушкин Творог Зерненый «Деревенский» 3,5%, Смаката Кокосовая Стружка, Банан, Фитодар Цикорий Бодрость, Савушкин Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Брестское Мороженое Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _pro100_irina
|