Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 15,83g | Prot: 46,47g | Hh: 77,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Сулини, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Шпинат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Голден Яблоко . Lounas: Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Помидоры, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minakovass92
|