Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 36,15g | Hh: 126,89g.
Aamiainen: Bounty Шоколадный Батончик. Lounas: Салат Крабовый, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Päivällinen: Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|