Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 71,54g | Prot: 57,80g | Hh: 204,64g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lounas: Hame Паштет с Мясом Птицы, Dr. Korner Хлебцы с Паприкой и Чили, Шарлотка. Päivällinen: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Круглый . Välipalat/Muut: Вязанка Колбаса Докторская, Черешня, Нектарины, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|