Päiväkirja - Hundesan, 17 kesä 24

50g Ketoeis.Wie versprochen.Schmeckt mir sehr lecker. Von der zubereiteten Portion kann ich noch 10x naschen. Ist leider nicht gelistet.
Hat 110kcal,9,3g Fett, Kh6,7 g davon Zucker 1,05g Eiweiß2,7g :)

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2024:
1711 kcal Rasva: 128,97g | Prot: 96,76g | Hh: 31,87g.   Aamiainen: Gurke (Geschält), K-Classic Schinken-Wiener Light, Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: J. D. Gross Edelbitter 90%, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Milbona Schlagsahne, Alesto Mandeln Naturbelassen. Päivällinen: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Ei, Milbona Gratin Käse, Milbona Hirtenkäse, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Delikato Ajvar Mild, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Ei. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kirsche, Vly Ungesüsst, Kaufland Delikatess Salami, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nur 50 gr.? Da leck ich einmal drüber, und zack weg!😅 Ich hab ein 🍨 fetisch.  
17 kesä 24 jäseneltä: Tessa!1960
🤣 Ist ja nur zum kosten immer mal. 
17 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
😅🫠 
17 kesä 24 jäseneltä: Tessa!1960
Was ist das für eine Geschmacksrichtung? 
17 kesä 24 jäseneltä: Krisenmanagement
lass es dir schmecken  
17 kesä 24 jäseneltä: DieJill
dann musst du die eintragen  
17 kesä 24 jäseneltä: Stephan06
🍓 Erdbeere 
17 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
sieht lecker lass es dir schmecken 👍😋 
17 kesä 24 jäseneltä: mariam.meyer53
Danke Mariam 👍 
17 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Sieht sehr lecker aus , liebe Sandra 😋 Beziehen sich die Nährwerte auf diese Portion oder auf 100 Gramm? Ich habe heute mal ein bisschen herumexperimentiert und eine sehr cremige, leckere Cookies and cream Nicecream kreiert. Mit nur 4 Zutaten, und 10 Minuten Aufwand. 100 Gramm haben nur 147 kcal, 4,3 g Zucker, 8,3 g Fett, aber über 13 g Eiweiß. Das Rezept ist eingereicht, aber noch nicht freigegeben. Ich werd's aber morgen mal in meinen Notizen posten.  
17 kesä 24 jäseneltä: BöseAlteFrau
Leider auf 50g BAF. Ist halt mit Sahne und zuckerfreier Mandelmilch wegen Keto. Ich denke man könnte es auch abwandeln. Bin auf deine Kreation gespannt. 👍 
17 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
echt bei uns gibt viel Obst 😏😋 
17 kesä 24 jäseneltä: mariam.meyer53
Liebe Sandra, das sieht ja richtig toll und ansprechend aus. Darauf hätte ich jetzt auch total Lust 😋😋😋😋😋😋 
17 kesä 24 jäseneltä: Dani#321
Ich geb dir ein Löffelchen ab Dani.🤣 
17 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Danke...soooo lieb 😍😍😍 
17 kesä 24 jäseneltä: Dani#321

     
 

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