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Hola buen dia. Hace rato no usaba la app. Estoy mentalizado en empezar un proceso de acomodar las comidas y bajar algunos kg. Alguien tuvo resultados estimulando la autofagia definiendo periodos de ayuno prolongados?
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88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,0 kg viikossa
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