Päiväkirja - fel81, 17 kesä 24

Vandaag smart hoelahoep gekocht. Buikomtrek is 96 cm
Rechterbovenarm 31cm
Linkerbovenarm 29 cm
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2024:
846 kcal Rasva: 25,82g | Prot: 47,34g | Hh: 102,92g.   Lounas: AH Kappertjes, Gemengde Sla, AH Pastasalade Pasta Pesto. Päivällinen: AH Basilicum Pesto, AH Paddenstoelenmix, AH Kippendijfilet, Rummo Farfalle. Välipalat/Muut: Body & Fit Vegan Protein Shake, AH Magere Franse Kwark, AH Bitterkoekjes . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fel81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.