Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 68,57g | Prot: 94,31g | Hh: 149,77g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Овсяноблины. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Хачапури по-Аджарски. Päivällinen: Baskin Robbins Малина + Протеин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настин Зубкова
|