Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 73,74g | Prot: 77,23g | Hh: 202,71g.
Aamiainen: Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Гетьманский . Lounas: Картофель Отварной, Запеканка 16.06. Päivällinen: Капучино, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом , Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Гетьманский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока. Välipalat/Muut: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалём, Шарлотка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariregim
|