Päiväkirja - cherryiss, 18 kesä 24

на завтрак овсянка на безлактозном молоке, а так же 2 грецких орешка, клубника, мед. еще был сырок за кадром и решила догнаться киндером делис.. зря, но ладно, значит больше сладкого я не ем на сегодня

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2024:
1544 kcal Rasva: 75,27g | Prot: 51,00g | Hh: 162,57g.   Aamiainen: Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Сырок Золотая Ириска. Lounas: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Авокадо , Щедрые Хлебцы Ржаные, Черешня. Päivällinen: FitnesShock Protein Donut, Kinder Pingui Вишня, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде, Kinder Delice Coconut. lisää...
1582 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.