|
Доброе утро)☀️Итак, я снова в строй 👏🏻. На завтрак шпинатные вафли 🧇 (пробовала первый раз делать, получилось 🔥)..с творожным сыром и форелью🍣. ➕Подключаю любимый драйн и смарты. Надеюсь смогу возобновить трени✊🏻
|
1465 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 83,70g | Hh: 177,39g.
Aamiainen: NL International DrainEffect Red, Творожные вафли, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Päivällinen: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Клубникой, Черешня, Шпинатные вафли, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Red, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Эспрессо), Almette Сыр Творожный Лёгкий. lisää...
|
|
 Kommentit
Добрый день вам Аня!!!🙋♂️🌞☕️Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚♀️🤸💃😉🌹
18 kesä 24 jäseneltä: 3volk
|
3volk, Добрый день)☀️ Спасибо и Вам хорошего дня и отличного настроения 🙌🏻
18 kesä 24 jäseneltä: Анна_wolf
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|