Päiväkirja - Avrora260987, 18 kesä 24

Актуальная форма на сегодня и форма шара с 19 февраля
Уходила на две недели на поддержание , вес остался 67,7
Вчера снова сделала биоимпенданс, зафиксировала отметку жира в 16,9 кг
Этот анализ очень хорошо помогает анализировать

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2024:
1398 kcal Rasva: 42,51g | Prot: 103,29g | Hh: 149,23g.   Aamiainen: Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Благо Масло Растительное Рафинированное, Вкусвилл Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. Lounas: Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Националь Крупа Голландская. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Avrora260987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.