Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 24,53g | Hh: 62,03g.
Aamiainen: Pechuga de Pavo, Queso Havarti, Consum Mini Panecillo 100% Integral, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sopitavegetal
|