|
|
1481 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 61,32g | Hh: 223,87g.
Lounas: Erdbeeren, Corny Free Schoko, Seeberger Cashewkerne, Koro Drogerie Schokodrops mit Xylit, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Alnatura Flohsamen, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt, Spielberger Emmerflocken. Päivällinen: Blaubeeren, K-Bio Apfelmark, Waffeln ohne Butter. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone, Stinges Unser Uriges (500 g), Ei, Top Mare Eismeergarnelen, Weiße Champignons (Gebraten), Marshmallows. lisää...
|
|
2059 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 30 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy*to*be
|