Sieht auch lecker aus😋😋
Wo finde ich das Rezept?
18 kesä 24 jäseneltä: dasgutew
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Das hatte jemand anderes gepostet, aber ich weiß auch nicht mehr, wer es war 🤔
18 kesä 24 jäseneltä: Chocoholic85
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Wie schade!! 🥺die würde ich echt gerne mal probieren!!!
18 kesä 24 jäseneltä: dasgutew
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Ich hätte auch gerne das Rezept 😋🤗 Da du sie gemacht hast, weißt du offensichtlich wie es geht 😊
18 kesä 24 jäseneltä: wuschel_75
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Vielleicht kannst Du das Rezept weitergeben 😇
18 kesä 24 jäseneltä: Wilmaaa14
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Das Rezept war von Chaos 313. Jedenfalls das letzte was ich gesehen hatte. Hatte ich mir auch notiert aber noch nicht ausprobiert. 🤭
18 kesä 24 jäseneltä: scheisu
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Guten Morgen ich schreib es heute abend habt einen schönen Tag 🙂
19 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
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19 kesä 24 jäseneltä: Dane2024
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Brokkoli 350 gramm
1 Ei
80 gramm feta käse
50 gramm reibekäse
15 gramm Haferflocken
Hab natürlich von allen mehr genommen weil der Brokkoli groß war 😅 eigentlich waren es im Rezept flohschalen Samen hatte aber keine und mit Haferflocken ersetzt 🤣voll lecker
19 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
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Dankeschön 🤗. Wird getestet.
19 kesä 24 jäseneltä: Dane2024
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Buddy, so mache ich auch meine Zucchini-Taler😋
19 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
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Oh das probiere ich auch mal aus und mit Blumenkohl auch 😅ich glaube ich werde Vegetarierin 🤣
19 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
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Ja, seitdem ich abnehme, habe ich auch Gemüse für mich entdeckt und experimentiere viel rum😉
19 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
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Wie viele Flohsamenschalen wären es denn laut Rezept?
19 kesä 24 jäseneltä: wuschel_75
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1 El wären es hab nochmal geschaut 🙂wo gibt es die und wie sind die Kalorien
19 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
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Flohsamenschalen gibt's im Reformhaus, aber bestimmt auch bei Rossmann oder dm. Oder vielleicht auch bei Rewe oder Kaufland. In der Nähe der Leinsamen im Regal... So viele Kalorien können da nicht drin sein - man isst sie eher, weil sie sehr ballaststoffreich sind...
19 kesä 24 jäseneltä: MenthePip
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Die gibt es bei DM, aber nicht bei den Nahrungsmitteln, wie Leinsamen, sondern bei den Medizinprodukten. Und vorsichtig anwenden, sonst gibt es Verstopfung, obwohl das Ballaststoffe sind 😅, aber als solches wirken sie nur mit viel Flüssigkeit 😊
19 kesä 24 jäseneltä: Tiemar
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Da bleib ich lieber bei Haferflocken 😅
20 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
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Die Idee mit den Haferflocken finde ich auch besser 👍
20 kesä 24 jäseneltä: Tiemar
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@Buddy liebling Lieben Dank für die Info 😘
@all Gibt halt Menschen die kein Getreide essen dürfen/sollen. Da sind dann Flohsamenschalen eine willkommene Alternative. Man muß auf jeden Fall genug trinken. Dann sind sie super für die Verdauung.
20 kesä 24 jäseneltä: wuschel_75
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