Päiväkirja - klyukva2, 19 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2024:
1730 kcal Rasva: 48,52g | Prot: 83,13g | Hh: 238,86g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Омлет с брокколи. Lounas: Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, Борщ с телятиной. Päivällinen: Морковь, Ашан Груша Вильямс, Lipton Зелёный Чай, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины, Коммунарка Конфета Коммунарка, Ferrero Ferrero Rocher, Чай с Молоком. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
омлет с брокколи и красным перцем, 17,6 белка завтрак) маловато 
18 kesä 24 jäseneltä: klyukva2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - klyukva2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.