Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 64,05g | Prot: 64,69g | Hh: 201,55g.
Lounas: Абрикос, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Päivällinen: Орехи Кешью, ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgavohmina
|