Päiväkirja - Hundesan, 19 kesä 24

Ich wünsche Euch einen guten Start in den Mittwoch.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2024:
1520 kcal Rasva: 121,89g | Prot: 71,61g | Hh: 22,29g.   Aamiainen: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: J. D. Gross Edelbitter 90%, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Milbona Gratin Käse, Milbona Hirtenkäse, Ei, Hähnchenbrustfilet, Simply Keto Keto Brötchen, Butter, Gurke (Geschält). Päivällinen: Buttella Sonnenblumen Öl, Ei, Rote Paprika, Gurke (Geschält), J. D. Gross Edelbitter 90%. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Kirsche, Vly Ungesüsst, Alesto Mandeln Naturbelassen, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Milbona Schlagsahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Käffchen 🧡 
18 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Wünsche ich dir auch liebe Sandra😊☕ 
18 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
Danke Eva komm gut durch den Tag mit 🐱 
18 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Vielen Dank, ebenso ☕️ 
19 kesä 24 jäseneltä: wuschel_75
Danke Wuschel 🌼 
19 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Bei Käffchen bin ich dabei 🤗 Euch allen einen schönen Mittwoch 🙋‍♀️ 
19 kesä 24 jäseneltä: DieJill
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch🌞🙋🏻‍♀️☕️ 
19 kesä 24 jäseneltä: anmogu64
Dankeschön und Dito 🌞😊🍀 
19 kesä 24 jäseneltä: Brigitte. G
😅👍Das wünsche dir auch bin heute und morgen sehr beschäftigt mit libanesische Spezialität hab mein Stammtisch eingeladen morgen abend zum essen es aufwendig so eine Küche aber lecker 😋 da arbeite 3TAGE daran🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️😅 
19 kesä 24 jäseneltä: mariam.meyer53
Weiß ich doch Jill. Bei dir steht auch immer ein Käffchen. 
19 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Danke Anmogu64.👍🫶 
19 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Danke Brigitte 🌼 
19 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
Mariam man muss auch mal gefordert werden mit schönen Dingen. Klingt sehr schön.Aber 3 Tage Vorbereitung ist schon viel. Das musst du dann unbedingt fotografieren. 👍🍀 
19 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
ok mache 👍 
19 kesä 24 jäseneltä: mariam.meyer53

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hundesan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.