Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 59,19g | Hh: 124,39g.
Aamiainen: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Кофе с Молоком, Банан. Lounas: Кофе, ПП Чебурек. Päivällinen: ПП Чебурек, Чай, Личи, Банан. Välipalat/Muut: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Ветчина Куриная, Хлебец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JaneUnicorn
|