Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 61,63g | Hh: 45,08g.
Aamiainen: Pane Arabo, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo. Lounas: Tonno in Olio (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Päivällinen: Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|