|
Тунец 🐟 Хлеб зерновой 🍞 Сыр легкий 🧀 Огурец 🥒 Помидор 🍅 Чай с лимоном ☕️ ———————————— Завтрак на скорою руку перед работой на 🟰350 калорий 🫱🏼🫲🏽🫱🏼🫲🏽🫱🏼🫲🏽
|
841 kcal
|
Rasva: 19,45g | Prot: 69,74g | Hh: 103,35g.
Aamiainen: Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Хлеб Зерновой, Помидоры, Светаево Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
|
 Kommentit
У меня такой же бывает завтрак, очень вкусненько и сытно 🙌
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВПЕРЕД АРСЕНИЙ
|