Päiväkirja - Thibaud49, 19 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
97,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2024:
1518 kcal Rasva: 90,60g | Prot: 146,78g | Hh: 25,18g.   Lounas: Super U Jambon Sec de Savoie, Salade Verte, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella. lisää...
806 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Thibaud49


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.