Päiväkirja - Trillian777, 23 tammi 16

Hello friends,
im Angesicht der anstehenden Geburtstags-Kaffeetafel am Mittwoch suche ich ein Kuchenrezept, was ein bisschen "leichter" ist, bestenfalls low carb, aber ohne dieses Xylit/Birkenzucker/Xucker Zeugs...davon hab ich nicht so viel gutes gelesen...
Habt ihr da Empfehlungen? :-)
LG
Trillian

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2016:
2595 kcal Rasva: 133,85g | Prot: 171,32g | Hh: 158,65g.   Aamiainen: Alpenmark Cremia Schoko, Edeka Eiweißbrot, Zucker, Milchkaffee. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Little Grilled Chicken, Kühne Joghurt Dressing, Burger King Delight Salad. Päivällinen: Knoblauch, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Alpenmark Back-Camembert, Teekanne Caramel Apple Pie, Katjes Yoghurt Gums, Plätzchen. lisää...
2382 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Trillian, gucke doch mal hier unter Rezepte rein " Kuchen und Desserts ". Sonst kann ich Dir wärmsten www.eatsmarter.de oder auch www.chefkoch.de / Diätkuche empfehlen. Vielleicht ist etwas für Dich dabei ? Gut ist immer etwas mit Magerquark oder Joghurt. 
23 tammi 16 jäseneltä: AirlineGirl72
Gute Idee, da schau ich nich mal um! 😊 
24 tammi 16 jäseneltä: Trillian777

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Trillian777


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.