Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 11,36g | Prot: 11,49g | Hh: 100,07g.
Aamiainen: Café, Café, Piña. Lounas: Piña, Piña. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Piña. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|