Päiväkirja - mariaisabelj33, 19 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2024:
1371 kcal Rasva: 43,55g | Prot: 131,24g | Hh: 119,23g.   Aamiainen: Banana, Alpina Queso Mozarella Finesse, Tosh Crema de Almendras , Pietrán Jamón de Pavo, Alqueria Leche Deslactosada, Riovalle Granola Light. Lounas: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aguacate, Castellano Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Camarones al Vapor o Hervidos. Välipalat/Muut: Alpina Queso Mozarella Finesse, Pietrán Jamón de Pavo. lisää...
1501 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariaisabelj33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.