Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 38,09g | Hh: 140,75g.
Aamiainen: Kacang Almond, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Milk Life Susu UHT Cokelat. Lounas: ABC Saus Sambal, Telur Goreng, Sayur Lumpia. Päivällinen: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Makaroni, Alfamart Abon Sapi, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dessy.indah11
|