Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alinakim
Päiväkirja
20 kesä 24
Päiväkirja - alinakim, 20 kesä 24
Profiili - alinakim
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 20 kesäkuuta 2024:
427 kcal
Rasva: 32,47g | Prot: 28,50g | Hh: 6,04g.
Ennen aamiaista:
Вода.
Aamiainen:
Сыр Камамбер, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Зеленые Оливки.
lisää...
637 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
1 Kannattaja
Kannatus
Painohistoria - alinakim
Näytä täydellinen historia