|
résultats du au repas de retour de maman snifff
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 11,89g | Hh: 94,48g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature Sucré. Lounas: Kiwi, McDonald's P'tit Kiwi, Salade Verte. Välipalat/Muut: Oranges, Pomme. lisää...
|
|
1984 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|