Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 67,58g | Prot: 131,57g | Hh: 223,36g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Сметана , Bombbar Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Магнолия Салат Витаминный, Фасоль (Консервированная), Виктория Свиная Вырезка. Päivällinen: Черешня, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Välipalat/Muut: С.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Рикотта Лайт, Fit Какао Порошок, Яйцо, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|