Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2113 kcal
|
Rasva: 99,36g | Prot: 122,70g | Hh: 191,52g.
Aamiainen: Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Малина, Шелковица, Абрикос, Магнолия Салат Витаминный. Välipalat/Muut: Клубника, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|