Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2016
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 95,24g | Hh: 80,08g.
Aamiainen: Zimt, Chiquita Banane. Lounas: Milch 1,5%, Gut & Günstig Champignons, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kochschinken, Frischkäse, Brokkoli. Päivällinen: Zimt, Chiquita Banane, Milbona Skyr Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maysammy111
|